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派澜形体芭蕾基训《形体把上组合》

2019-7-31 17:40已阅读58次

芭蕾的基础训练:对于有过舞蹈训练经验的人来说,古典芭蕾的基础训练应该不陌生。我们的Mixbarre身体训练法也以它为核心,并融合了现代舞、普拉提等身心技法、体能训练等体系。当今的舞蹈世界是由许多风格的舞蹈所组成的,但是无论你是学习hiphop、现代舞、踢踏舞还是拉丁舞,你都可以从芭蕾中学到一些东西,并融入你所擅长舞种的技巧。即使芭蕾不是你的主要关注舞种,但这种基本风格的练习肯定会让你的舞蹈更进一步。它将帮助你保持和提高你的整体技术,协调、身体意识、音乐性等等。

 

芭蕾术语芭蕾就像所有舞蹈技巧的鼻祖。如今,大多数西方风格的舞蹈都可以追溯到芭蕾,它的编排方式在所有风格的舞蹈中都具有极大的影响力。同时,许多舞种的技巧借鉴了芭蕾的法语术语。例如,基本的足部位置,如一位、二位等,以及像plié和tendu这样的词在大多数舞蹈课上都有使用。在芭蕾课上学习这些基本知识,并定期练习,会让你对描述各种舞蹈中的技术动作的语言有更深刻的理解。此外,芭蕾之外的其它技巧也将使他们的风格变得更加完美,所以理解其中的区别和参考点是很重要的。几乎每一种风格的舞蹈都会在热身时使用plié和tendu。比如爵士或现代舞等舞种,也会借用更多术语,比如pirouette或battement,来描述转身或踢腿。需要注意的是,不同风格的舞蹈做这些动作的方式可能有所不同。